前回からの、恐ろしいお話の続きです（笑） どうして、 腕立て伏せが楽になる人がいる一方で、 辛くなってしまう、それも鍛えている人が・・・ になってしまうのか？ それは、 筋力を全身の協調性の中で使っているのか、 筋力を局所的に使っているのか、 の…