踏んで上がるのか？ 踏んで下がるのか？ 良い身体の使い方は、踏めないことには始まらないのですけど、 踏んで上がるのか？下がるのか？ この違いも大事。 踏んで上がるといいますのは、踏むことで地面反力を得るということです。 踏んで下がるといいますの…

木に触れると表面的な違いではなく、 それぞれの太さや長さ、深さ重さ、質の違いを感じることができます。 物理的には触れていない奥に触れている感じですね。 その時、アイデンティフィケーション（同一化）が起きている。 先日の個人レッスンで、この木に…

正しい身体の使い方を知りたいと思う人は多いと思います。 私も昔はそんな感じでしたから。 けれど、正しい身体の使い方というのはないんです。 あるのは、有効度合い。 その身体の使い方が、どの程度有効か？だけなんです。 欧米人と日本人の違いとして、骨…