和の身体はイン（内向き） 西洋の身体はアウト（外向き） 前回の続きです。 ※『和の身体と西洋の身体 １』 私たち日本人にとって、生活様式から趣向まで西洋のものの方が身近です。 つまり、アウトの身体のほうがしっくりくるといいますか、 アウトの身体を…

インとアウト。 和の身体と西洋の身体。 身体の使い方を考えていくとき、避けては通れないところだと思うんです。 バレエは西洋の身体。日本舞踊は和の身体。 ボクシングは西洋の身体。空手は和の身体。 概ね間違いはないですよね？ そしますと、和の身体で…

Feel the Difference. 違いを感じろ 私の伝えたいことです。 身体・運動・ボディワークのことでお話していきますね。 ○○をすると身体に良いといった情報は、あちこちにあり、あちこちからやってきます。 間違ってはいないのでしょうけど、真実とは思えません…

フラメンコでは、 足を細かく強く踏み鳴らしながら、 腰の動きが連動することが大事なようですね。 今回、個人レッスンを申し込み下さった方は、 腰の動きがままならないとのことでした。 レッスンの模様を、ちょっと再現してみたいと思います。 まずは、腰…

美しく動けたら いいなって、思ったことありませんか？ どうしたら、美しく動けるのでしょう？ ところで、そもそも、美しいとはどういうことか？ 私たち人間は、何に美しさを感じるのか？ まず大事なのは、 きれいな動きと美しい動きの違い、ですね。 きれい…