謡・歌を始めたことで、 発声の探求が進んでいます。 同じ身体を使うということでも、 発声は声帯のコントロールがあるために、 また違った苦労と面白さがあります。 私がとにかく出来るようになりたいのは、 能の謡の声の獲得です。 そのために、 ゴスペル…

身体の使い方を学ぶとは、 様々な筋肉の力の入れ具合の調整力を学ぶ ということでもありますけれど、 声帯も筋肉でコントロールするんですよね。 （声帯自体は、筋肉ではありません。） 少し前にお話したことがありますが、 これは、私には厄介な課題です。 …

今回は、走りに関するお話です。 ランニングをされる方は多いですよね。 夕方や夜の街中、走っている方々をよく見かけます。 「原始歩き同好会」で月に一度行く、代々木公園では ランニングの集団レッスンも、よく見ます。 ところで、「走り方」という言葉を…

身体の使い方が良くなったら、 身体表現やスポーツなど そのパフォーマンスが上がると思いますよね？ けれど、実際には そんなことはありません。 「ありません」というのは 大袈裟ですけれど、 勘違いをされている方がいらっしゃるかもしれないので、 敢え…

私はあまり、具体的なエクササイズを ここでは紹介してきていません。 といいますのは、 先日SNSでも発信したのですが、 全く同じエクササイズ・型をしても、 体のどこをどう使っているかは、 センスの良い人と、そうでない人とでは、 全く違うんですね。 で…

私の知り合いの男性、 普段の声はとても素敵です。 体全体に響くような声です。 で、その方が、ご自分の指導するワークに 大きな声を出すことを取り入れているんです。 当然、いい声を出されると 思いますよね？ ところが、 喉を締めた、がなる感じの声なん…