重力をそのまま、 重さとして活かすのか？ 重力を反力として活かすのか？ これは、非常に重要な問題でして、 一般的な運動では、 反力として活かすことだけに 目が行ってしまっているために、 体に無理がきやすいんです。 武術系のデモンストレーションで よ…

こちらのマーク（下図右側）、 どんな印象を持たれますか？ これは、 『月刊秘伝』での連載 「動きの解体新書」にあわせて 私が考案したシンボルです。 この中の「身体」とは 意識を持たない「物体」と 考えていただいたほうが 理解が進むかもしれません。 …