この間まで、しばらくのあいだ、４種類のチョコを楽しんでいまして、タブレットと言うんでしょうか？まあ、板チョコですけど、４種類、それぞれひと欠けずつ、小皿にのせては、いただいておりました。 いや～ぁ、これだけ同時にいただきますと、チョコの味の…

最近たて続けに、素敵な器類を、手に入れることができました～ぁ！ なんとも、いい気分ですぅぅ。 もう随分と長いこと、食器の類いを買っていませんでしたから、いつもの食事も、非常に新鮮で、楽しく、美味しく感じてしまいます。 う～ん、器の力は大きいっ…

ポーリッシュマイムの演技術といいますのは、「型」に近い、明解な理論がありまして、それは、 呼吸の扱い 間の扱い 空間の扱い 内なる音の扱い に特徴があります。（まだ他にもあるとは思いますけど） いつもお話していますけれど、一般的にパントマイムの…

和太鼓の「打つ」「叩く」のお話をしましたけれど、 ピアノでも同じでは？と思うんです。 私自身は全く、ピアノの経験はありませんし、あったからと言いましても、どの程度の質の経験かにもよりますからね、あればいいというものでも無い。 ということで、お…

足にいい靴ってありますけど、私はあれは良くないと思っているんです。 確かに、非常に足の状態が悪い人には、いいと思いますけど、それにしましても、徐々に、そういう靴から脱しないといけないと思うんです。 ひと言でいいますと、ああいった類いのものは…

この間、ある雑誌を見ていましたら、あろうことか、 「TAIKOビクス」 なるものが紹介されているではありませんか！？？？ 東京・青山のまん中で、しかも「今注目の」ということになっているらしく、「和太鼓とエアロビクスのコラボレーションで生まれた、新…

個性って、何なんでしょうね？ 他の人と違うところを、個性だとしまして、 まあ、同じ人なんて、いないわけですから、厳密には、みんな個性の塊みたいなものではありましょうけど・・・ とにかく、他の人と違うところを、個性だとしまして、その個性を表に出…

１日総合ワークショップで行ないました、呼吸による体ほぐしが、自分で言うのも何ですけど、 非常に好評でして、 何人もの方から、自宅でする時の助けになるような、資料があればなぁ、という声をいただきました。 ありがとうございます。 これは、やり方そ…

マイムに限らず、踊りでもスポーツでも、必ずどこかで壁にぶつかりますよね。 壁という程のものでないにしましても、伸び悩むことは、しょっちゅう。 いろいろな要因があるんでしょうけど、思いますに、一つの大きな要因として、体の固さが挙げれるんではな…

この私達の住む世界といいますのは、どのくらいの広さを持っていると、思われますか？ 物理的なことではありません。 心理的といえば、いいんでしょうか・・・ 数年前の私の作品タイトル『世界＝（私の世界）n乗』のように、基本的には、人の数だけ世界があ…

私、全体食派ということは、ちょっと前に書きましたけど、生食派の傾向もあるんです。 酵素って、聞いたことありますでしょ？ 人間の体内でも作られるみたいですけど、食べ物で補っていかないと、足りなくなってしまうようなんです。 酵素が減ると、免疫力、…

ほとばしる・・・ たまたまなんですけど、和太鼓の演奏を屋外で生で間近で聞きまして、それは、都立深沢高校の和太鼓部によるもので、 これが、いや～ぁっ！素晴らし過ぎます！ 特に、あるひとりの女の子が、信じられないくらいの、エネルギー。 体の奥底か…

重いものを持つ時、腕の力を使いますでしょ？ でも、本当は腕の力を使ってはいけないんです。 いえ、むしろ使わない方が、重いものを持ち上げられるんです。 ？？？ ですよね。 これは、自分でその力の使い方が出来ませんと、到底理解できません。できません…

生野菜、どうにも好きなんですよね～。 軽～くドレッシングをかけまして、バリバリといただきますと、なんとも幸せな感じがしてしまいます。 ですから、少し付け合わせ程度の量では、とても足りません。 大きなお皿に、いっぱいっ！ 山盛り！ 生野菜は、体を…

呼吸が大事ということは、それこそどこでも言われますよね？ でも、呼吸の仕方って分かってると思います？ 腹式とか胸式だとか、そういうことではありません。 どこで、どう呼吸していましても、それがエネルギー（力）にならなければ、呼吸が大事ということ…