2006-12-08から1日間の記事一覧

自分を知ろうとする。知れてくる。

マイムから芸術、アート

瞑想をすることはいいことだって、いいますでしょ。たとえちょっとの時間でも、呼吸を整えて、周りの雑音を消し、静かに自分の中に入っていく。瞑想とまでいかないにしましても、自分ひとりの時間を持つことは、やはり大切なことって、大抵は思っていると…