前回、 「動きの質を変えるには、心を変えないといけない。」 ということを書きましたけれど、普段、私が言っております、 「身体が変わると、心も変わる。」 ということと、矛盾すると思われた方も、いらっしゃるかもしれませんね。 たしかに、矛盾といえば…