また、脱力のお話です。 大抵の場合、脱力といいますと、腕を中心とした上半身の脱力を取り上げると思うんですけど、上半身の脱力のためには、どうしても下半身抜きには語れないんですね。 下半身の安定と脱力がありませんと、上半身はどうしたって脱力出来…
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