2008-01-08から1日間の記事一覧

吸って、吐くのが呼吸・・・ではありません。

身体一般

呼吸はとっても大事ですけど、特別な時間を設けて、練習したとしましても、日常の中で活きてきませんと、もったいないですよね。さらに、その呼吸が単に「呼吸のためだけの呼吸」になってしまいますと、やはり、もったいないですし、おそらく・・・いや、ま…