オーガニックマイムJIDAI の「身体」「表現」考

オーガニックな身体の使い方、表現についてのいろいろ。時々、甘いもの。

2008-02-03から1日間の記事一覧

楽して、パワーアップ!

動きに支点を作りますと、体に無理がかかって、痛めてしまいやすいと思うんです。 と、いきなり、「動きの支点」と言われましても、何のことやら?ですよね。 一番分かりやすい例が、腰なんですけれど、重いものを持ち上げる時、つい、腰を曲げて、腰を支点…