2008-05-03から1日間の記事一覧

体が溶けていく～ぅぅ。。

身体一般

このあいだの呼吸クラスで、筋肉を弛めていく段階で、どんどんリラックスしていき、眠りかけている人もいましたね。（ほとんど眠っている、といった感じでしたけど・・・）別に、ストレッチをするわけでもないですし、難しいポーズをとるわけでもないんです…