私たちは 身体の構造的に 自由には動けない 制限がある その制限の中で自由を求める その制限を活かす 制限を無理に取り外そうとする 筋トレやストレッチ・・・ 本当に必要ですか？ 私たちは 自由には動けない 心が自由でないから。 私たちは 自由には動けな…