2011-06-17から1日間の記事一覧

動作の改善に必要なこと

身体一般

身体の使い方、動き方を改善しませんか？といつも言っていますけれど、実際、何に気を付けていけばいいの？というお話をしてみたいと思います。気を付けないといけないなと思いますのは、形を気にし過ぎること。他人と比較してしまうこと。まず大事なこ…