2012-05-18から1日間の記事一覧
ヨガやピラティスって、思った以上に体に負担のかかるポーズをとったりしますよね。 それは、見るからに大変そうというものでなくても、意外にきつかったりします。 けれど、 体に良いんだと、つい頑張ってしまって腰を痛めてしまったりなんていうこともある…
オーガニックマイムJIDAI の「身体」「表現」考
オーガニックな身体の使い方、表現についてのいろいろ。時々、甘いもの。
