身体に隙があったり、内面に隙があったりしますでしょ？ 動き（身体）を訓練していくだけでは動き（身体）のそういった漏れに気がつけないところがあって、 それは内面の訓練をしていくと自然に気がつけますし、 内面の訓練だけでは内面の漏れに気がつけない…
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