2013-06-04から1日間の記事一覧

神経使わずに、肉体ばかり使ってませんか？

身体一般スポーツ全般

いきなり厳しい言い様ですけれど、量が質になると思っているうちは、まず質になることはないんじゃないかと思うんですね。量をこなしているときというのは、肉体は疲れるでしょうけれど、神経は疲れていないと思うんです。つまり、感覚を閉じて繰り返し…