2013-07-15から1日間の記事一覧

日本のトップアスリートのトレーニングを体験してみて

私思うスポーツ全般

あるトレーニングの講習会に参加したときなんですが、それは今現在の日本のトップアスリートを何人も指導している人が講師で（そんな講習会だとは思っていなかったのでびっくり！）、あるトレーニング法を私たちも体験させてもらったんですね。体幹の強…