味わうことが一番の栄養だ！ 食べ物の話ではありませんよ。 いえ、食べ物もそうだと思います。 体にいいとか悪いとか選別したり、栄養が足りないからとサプリメントで補ったり、 それ自体がどうということではありませんけど、 味わうということが、一番体の…