ここのところ、分かりづらいお話が続きましたので、分かりやすいお話を。 姿勢や動きを良くするために、「◯◯をしなさい」というのがありますけれど、 １カ所だけを意識するのではなく、同時に２カ所を意識すると成功率が高まるというお話です。 分かりやすい…