2016-10-18から1日間の記事一覧
和の身体はイン(内向き)。 西洋の身体はアウト(外向き)。 “その4”になります。 前回最後に、安易に骨盤の角度を変えるようなことはしないで、とお伝えしました。 これは、ランニングなどにも言えます。 「骨盤を前傾させましょう」と安易に伝え、 結果…
和の身体はイン(内向き)。 西洋の身体はアウト(外向き)。 “その4”になります。 前回最後に、安易に骨盤の角度を変えるようなことはしないで、とお伝えしました。 これは、ランニングなどにも言えます。 「骨盤を前傾させましょう」と安易に伝え、 結果…