ここのところ、何人かの人から 「脚、細くなってますよね？」 栄養が足りなくて、痩せたのではありません（笑） 思い当たるところがあるんです。 そのひと月前くらいから、 脚まわりにかかわる練習で、 自分でも「これだ！」と思うものを思いついて 取り入れ…