オーガニックマイムJIDAI の「身体」「表現」考

オーガニックな身体の使い方、表現についてのいろいろ。時々、甘いもの。

2017-11-16から1日間の記事一覧

親指、痛めてませんか?

親指に大きな負担がかかるお仕事されている方は、 親指だけでなく前腕まで張ってきてしまうことがあります。 どうしたらいいか? 先日、施術家の方への個人レッスンの際に、その親指の相談が。 筋膜を調整(リリース?はがす?)する際、 親指で引っ張ること…