同じ運動・エクササイズをしても そこから、何を得るか？ そこに、その人が現れますね。 例えば、 両腕を広げて手の平を上向きにして上げる。 手先の方が重そうに。 ある人は、 キツイ運動として。 ある人は 解剖学的に考えながら。 ある人は エネルギーのス…