イメージしたものを実現させる 技術が必要なんだろうな。 よく「技術じゃない」っていうけれど、 イメージしたものを実現させられる技術がないのなら、 それは技術によって 束縛を受けているということではないかな。 技術が足りないために 出来上がったもの…

ランナーの方向けのレッスンを行ってきました。 もちろん、筋トレやストレッチの効果的なやり方といったものではありません。 ランニングの動作スキル向上のための「オーガニック（全体の繋がり）トレーニング」です。 体の動きを指導する際に、 形（例えば…