先月ですけど、ある私立幼稚園協会の夏の研修会ということで、幼稚園の先生４０名くらいの方々に、ワークショップ（？）を行なってきました。
子供との接し方を含め、先生自身の表現力を身に付けることを目的としていまして、みっちり３時間。
いわゆるパントマイムをやっていただいても、意味がありませんから、ほぼひたすらに、『エモーショナル・ボディーワーク』。
このワーク、かなりのエネルギーを使うんですよね。何しろ、呼吸の量が普通ではないですし、身体もめいっぱい使います。
そして何より、感情といいますか心を、思いっきり解放しますから、精神的にもかなり疲れます。
（この精神的な疲れが、実は結果として、非常に心地いいんですけどね。）
マイムっぽいテクニックは一切無しに、『エモーショナル・ボディーワーク』だけで３時間というのは、私自身でさえ、ちょっと信じられない・・・
それにしましても、さすが、幼稚園の先生たちですね。ほとんど２０代半ばくらいの人たちでしたけど、みなさん、ほんとに一生懸命やってくれまして、もちろん照れはあるんでしょうけど、それでも、からだいっぱい使って表現してくれていました。
自分の持つ感情の最大値を探り、どんな感情が表に出しやすく、出しにくいのかを体験し、感情は思うだけでは表に出てくるものでなく、からだの的確な反応が必要なことなど、いろいろと感じてもらえたと思うんです。
さらに、言葉以前の気持ちのありようが、言葉の内容以上に重要なことも。
この言葉と気持ちの関係は、普段のクラスではもちろん、ワークショップでも行なうことはありませんけど、実際に簡単な言葉を発しながら、あるワークを行なうことで、ほんとによ～く分かります。
言葉を投げかけるというのは、気持ちを投げかけることなんだなぁと、私自身もつくづく感じましたね。
今回の研修がどのくらい活かされるのかは、幼稚園の夏休みが終わって、この先生方が子供たちと接しませんと、分かりませんけど、理屈ではなく、身体で感じてもらっているはずですから、何かしら、はっとする瞬間というのがあると思うんです。
身体というのは便利ですね。強く体験してしまいますと、同じようなことが身体に起きたとき、勝手に思い出してくれますものね。
（嫌な体験も思い出してしまいますから、いいとばかりは言えませんけど・・・）
それにしましても、研修会でのパントマイムと聞いて、先生方はどんな内容を想像されたんでしょうね？
想像していたより、いいものであったと感じてもらえていたらいいですけど・・・
