リラックスする方法は大事でしょう。
けれど本当に大事だと思うのは
リラックスし続ける方法。
それはリラックスをキープするのとは根本的に違う。
キープとは変化の無い状態をつくろうとすることであり
すでに固まりつつある。
いざという時、力をいれる時に
だれだけリラックスできるか？
それは何もしない状態でのリラックスとは
異なるリラックス。
リラックスするために、リラックスの状態を求めてはいけない。
リラックスは常に新しく作り続けるもの。
マイムから心と身体の平和を。
