「トーラス呼吸」とは、呼吸法ではありません。
呼吸そのもの。
ワークショップで初体感した
女性の感想が
このことを、よく伝えてくれています。
許可を得て、全文紹介。
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呼吸がこれほどまでにダイナミックだとは。
貪欲に吸い込み、潔くすべてを放つ。
放ったかと思ったら、ふたたび全てを吸い込む。
反転を繰り返し、繰り返し、、繰り返し、、、
反転したことすら忘れ、今が裏なのか表なのかも忘れ、
その行為を繰り返す。
意識がどんどん行為と一体になる。
行為は呼吸と一体になり、命が全て同じ流れのなかにいる。
JIDAIさんの動きを真似していたはずなのに、
いつのまにか私の流れで動いていることに気付く。
それぞれのリズムが大きなうねりと微細な回転を繰り返す。
分かりやすく言うと、
「うわーーーー♪気持ちいい！！！」
でした（＾＾）
ここのところの
「感覚が変化したことへの気付き」
を体感した時間になり、
グググッと体にぴったり感覚が重なって、
呼吸しかしてないのに、、、
いやいや、呼吸に気をとられていないのに、
これほどまでに呼吸を愛しく思い、
そしてそれに感動している自分が
可愛いと思いました（＾＾）うふふ
JIDAIさん、今日はことさら感動した時間になりました。
ありがとうございます（＾＾）
この呼吸、というか、
トーラスの動きや流れが
からだに重なる瞬間の
気持ちいいこと！！
おもわず飛ぶかとおもいました(笑
反転、しているようで、反転していない。
表裏一体という言葉が体の中で
「感覚」としてグルグルしてました。
新鮮なうちに書き留めてみました。
が、やはり体験しないと分からない
というもどかしさと優越感を味わってます。
もぐもぐ（笑
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以上
また企画したいと思います。
