アンチエイジング・・・
年齢に抗う・・・
例えば、若さを保つために身体を動かすということがありますね。
けれど、年齢に抗って筋トレやストレッチをするということは、
加齢によって身体が衰えることを、肯定しているということ。
抗っている以上、始めから負けている・・・
負けて元々だけれど、がんばっています・・・
私JIDAIは、
身体は年齢とともに進化する！！
と考えています。
年齢を重ねて、身体の神経の経験値を増やすことで、
動きの滑らかさ、無駄の無さを高めていけると思うんです。
私自身、年齢に抗うための運動をしたいとは思いませんし、人にもすすめたりしたくありません。
戦いは好きではありません。
ただただ、ますます快適になる身体を楽しむ。
享楽的なことではなく、歓びを感じたい。
進化の過程は、歓びの道程。
マイムから心と体の平和を。
