自分を発見する

身体はもっと楽に動ける。

楽に動ければ、

気持ちも楽になる。

健康にもなる。

そう、余裕ができる。

そのための近道は、

自分の身体を発見していくこと。

これは、他の人に代わってもらうことは、絶対に出来ない。

だからこそ、その「気づき」の瞬間は、

自分に希望を感じる瞬間であり、

宇宙とつながった瞬間。

マイムから心と身体の平和を。