お茶の大家（たいかです。おおやではありませんよ。）が、 「お茶はどのように飲めば良いのですか？」と問われ、 「好きなように飲めばいいんです。」と答えていました。 お茶に限らず、たとえば空手にも能にも「型」がありますでしょ？ けれど、この「型」…

初初づくしでありましたけれど、＜JIDAI オーガニックマイムな夕べ＞と題しましたオーガニックマイムクラス試演会、なんとか滞りなく終えることが出来ました。 今回の功労者はなんといいましても、音響・照明のふたりですね。 ふたりともクラス生でして、初…

北京オリンピック４００mリレーで日本男子初のトラック競技でのメダリストになった 朝原宣治選手、 覚えていらっしゃいますよね？ その朝原選手が書いた『肉体マネジメント』（幻冬舎新書）の中に、 「感覚のスイッチ」 という言葉が出てきまして、これをと…

体を鍛えるといいますのは一般的には、心肺能力を上げるでありますとか、筋力をつけるということですけれど、もうひとつ忘れがちながら、私が最も大事だと思いますことは、いつも申しておりますけれど、 動き方！！！ ピラティスのような元々リハビリだあっ…

『ホメオパシー効果否定』～日本学術会議 医療現場に自粛要請～ ホメオパシーが何だか凄い勢いで否定されていますね。 今朝（８月２５日）の朝日新聞朝刊のトップ記事。 それだけ、信者が増えて来ているということでもあるんでしょうね。 確かに、薬に頼らず…

『明け方に沈む太陽』 オーガニックマイムの名のもとでの初のアンサンブル作品です。 いま、みんな素晴らしい集中力で稽古に臨んでいます。 やはり稽古を積むことで、作品に対する理解が深まってきますね。 それは頭での理解はもちろん、身体が理解してくる…

９月５日の＜JIDAI オーガニックマイムな夕べ＞ に向けましての、それぞれのソロ作品の稽古が良い感じになってきていますよ。 ソロ作品は基本的に、出演者が自身で作っているんです。 私JIDAIのアドバイスといいますのは、主に、内面に関することですね。 プ…

オーガニックマイムで大切な調整能力３つ！ ◎身体の調整能力・・・身体表現する身体としましてはおそらく最も大切な要素ですね。 たとえば、右手と左手が異なるリズムで動くでありますとか、身体重心の位置のコントロールなど。 ◎それから、感情の調整能力・…

今年の夏は何度か泳ぎにいっております。 海ではなくプール。 最近、面白い泳ぎ方を発見（？）しまして、ちょっとばかり不思議な感覚を楽しんでおります。 ドロフィンキック（バタフライのキックですね）とクロールの腕を合わせるんですけど、それ自体は特別…

やせた～い！と思って走る方、多いと思うんですけど、もっと楽にやせたいと思いません？ 走るって、大変ですよね。 なにしろ、すぐに心臓が バクッン！バクッン！ しますでしょ。 それに膝への衝撃は想像以上に大きくてですね、歩いている時の３倍くらいもか…

ちょっと作ってみました～ぁ。

私の師匠であるテリーさん、昨日４～５年振りに日本に一時帰国してのレッスンを開催してもらいました。 JIDAIオーガニックマイムクラスのクラス生には当時テリーさんのクラスに参加していた人もいますけれど、多くは私の話でしか知りませんから、とても貴重…

また小さな子どもが、親の虐待、育児放棄で命を失ってしまいました。。。 こういったニュースを耳にする度、その子たちが どんな気持ちで生きていき、そして死んでいったのかを想像してしまいます。 小さな子どもにとってはどんなに酷い親でも、絶対に大好き…

焼きたてのパン、美味しいですよねぇ～。 幸せ～な気持ちにさせてくれますね。 ところが先日、すぐには食べないクロワッサンを冷蔵庫（野菜室）に入れておいたんですね。 なんだか外に出しておきますと、この暑さと湿気で大事なクロワッサンが台無しになって…

私JIDAIは筋トレをあまり奨めていませんけれど、それは不要ということではないんですよ。 一般的に筋トレをするということが、 力をつけるため となってしまうものですから、お奨めできないんです。 筋トレが力をつけるためではいけない！？ ・・・変ですよ…

この間タイでいただきましたスイーツ。 これでもか！！！ というくらいカロリーを上げたスイーツです。 「ロティ」 クレープ生地のようなものを揚げるように焼き上げまして、 お好みではありますけれどそこに生卵をほぐし入れ、さらにスライスしたバナナを入…

apbank fes 10 って、ご存知ですか？ 私はまったく知らなかったのですけど、今回「赤鼻クラウン」のお仕事で初めて行って参りました。 apbankは、音楽プロデューサー小林武史氏と、Mr.Childrenの櫻井和寿氏のお二人と、アーティストによる自然エネルギー促進…

一瞬と一瞬のその間には、さらに短い一瞬があり、 一瞬はどこまで細かく分割しても無くならないように、 「無」は無いわけで、 動きにも「無」が無いようにしていきたい。 どれだけの数の一瞬を味わえるか？ １秒の中に無限ともいえるほどの膨大な数の一瞬を…

ストレッチのお話の続きです。 私のおすすめは、ストレッチをする前にまず筋肉をほぐすこと。そして各筋肉を独立させてあげること。 固い人といいますか、固いところといますのは、得てして筋肉が他の筋肉と癒着してしまっていることが多いんです。（筋肉を…

柔軟性を上げるためにストレッチを行いますけれど、それはもしかすると柔軟性が上がったとはいえない状態になっているかもしれしれないんですよ！ 多くの方が誤解していると思うんですけど、股関節や肩まわりの関節の可動域が広いからといって、喜んでばかり…

パントマイム作品では日常的な動作がよく出てきますね。 日常的な動作は何も意識しませんと、 ジェスチャーになってしまうんです。 私にとりましては、作品の作りがパントマイムっぽいかどうかとは別問題として、 ジェスチャーではなくしたいなと思うんです…

今朝、タイから帰ってまいりました。 思ったほどは暑くなく、まぁ、日中に外に出る機会が少なかったということはありますけれど、いたって無事に健康を保って帰ってこられましたわ。 よそへ行きますと、食生活や寝起きのリズムが思うようにならず、体調には…

オーガニックマイム・アーティスト JIDAIのホームページはこちら ↓ ↓ jidai9.wixsite.com レッスン専用サイトはこちら ↓ ↓ jidai9.wixsite.com

オーガニック、有機農法と言いますのは、単に化学肥料をやらないということではなく、本来は 自然界の本質的な力と生命力を最大限に生かして栽培していくということのようですね。 オーガニック・・・ もとはORIGINという言葉で 『生命の』『本来の』『根源…

きのうはとてもいいレッスンになりました。 （いつも、いいレッスンなんですよ。。。） このところ何度か出てきましたキーワード 『中に入る』 このことを自覚的に体感してもらえ、 さらに、お互いのその姿を見て分る、感じるということが出来ました。 もち…

私は生き物でいたいなぁ、と思うんですよね。 もちろん、生きていますよ。 死んだように生きている、ということはないと思いますよ。多分・・・ 生きているといいますのは、変化し続けているということで、それは目に見える外側のことではなく、内側の目に見…

他人からのアドバイスを聞いてはいけません！ もちろん、立派な先生の言うことでもです！ スポーツでもダンスでも身体を使うものでしたら何でも、 「ここはこうしたほうがいいよ。」 って、形やフォームの修正をアドバイスを受けますと、すごく動きづらくな…

ポーランドの老舗チョコレート店という 『Wedel』 （なんて発音するんでしょう？？？ ウェデル？ ヴェデル？） 今回ポーランドでの、ほぼ唯一と言ってもいいスイーツの機会でした。 （あぁ、、、たった１回なんて。。。） 滞在期間中ずぅっと食事の時間帯が…

生きているかのように死んでいる姿を目にしますと、言葉にできない何か深いところでの普段味わうことの無い心の揺れを感じます。 その揺れは表面的にはそんなに大きくない気がします。 けれど、底が無いかのような奥深いところでは、とても大きな、計り知れ…

マイムを教え始めて１４～１５年経ちますけれど、基本的には日本人相手。 通訳が必要となる人への指導というのは、これまで経験がありません。 それがいきなり、ポーリッシュマイムの本場であるポーランドで、４日間にわたるワークショップということでした…